שמן אורגנו: תופעות לוואי, הריון ואינטראקציות

בקצרה: שמן אורגנו מרוכז עלול לגרום לגירוי בקיבה, ובמריחה על העור לפריחה ולגירוי. במינונים גבוהים הוא עלול להיות רעיל. לא מומלץ ליטול אותו בכמויות רפואיות בהריון, וצריך להיזהר אם נוטלים ליתיום, נוגדי קרישה או תרופות לסוכרת. המידע כללי ואינו ייעוץ רפואי.

תופעות לוואי

• קיבה: כמויות גדולות עלולות לגרום לאי נוחות בקיבה.
• עור: שמן אורגנו עלול לגרום לפריחה כשמורחים אותו על העור, ולכן אין למרוח אותו ללא דילול.
• מינון גבוה: לפי WebMD, מינונים גדולים של שמן אורגנו עלולים להיות רעילים.

הריון והנקה

WebMD מציין שנשים בהריון לא צריכות ליטול אורגנו בכמויות רפואיות. מונוגרפיה של Journal of Restorative Medicine מציינת שאין מידע על בטיחות בהריון ובהנקה, ושבגלל שימוש מסורתי כמעורר וסת מומלץ להימנע מכמויות גבוהות מכמות קולינרית. בישול רגיל אינו נחשב בעייתי.

תרופות ואלרגיה

• WebMD מציין שמי שנוטל ליתיום צריך להימנע מאורגנו, ושיש להיזהר עם נוגדי קרישה ותרופות לסוכרת.
• מי שאלרגי לצמחים ממשפחת השפתניים, כמו בזיליקום, לבנדר, זעתר, מנטה ומרווה, צריך להימנע מאורגנו.
• לפני נטילה, מומלץ לעדכן רופא או רוקח על כל תוסף שנוטלים.

פנייה לרופא

נפיחות בפנים, קשיי נשימה או פריחה חמורה הם סימנים לפנות מיד לקבלת עזרה רפואית. ראו גם מינון ובחירת מוצר.

קראו גם: שמן אורגנו: המדריך המלא | מהו שמן אורגנו

מקורות

• WebMD: Oregano uses and risks
• Journal of Restorative Medicine: Oregano monograph
• Michigan Medicine: Oregano/Wild Marjoram

המידע באתר הוא כללי בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי. תוספי תזונה אינם מיועדים לטפל, למנוע או לרפא מחלה. יש להיוועץ ברופא לפני נטילה.