משלוח עד הבית לכל רחבי ישראל · שירות בעברית בוואטסאפ ובטלפון
איך בוחרים פרוביוטיקה: צ׳קליסט
איך לבחור תוסף פרוביוטי: זנים, CFU, חיי מדף, אחסון, קפסולה ומה לשאול לפני קנייה.
בקצרה: בפרוביוטיקה הזן קובע, ולכן הדבר הראשון לבדוק הוא רשימת הזנים המלאה ואם הם נחקרו למטרה שלכם. אחר כך בודקים כמה CFU יש, האם המספר תקף עד סוף חיי המדף, איך לאחסן ומה עוד נמצא במוצר. המידע כללי ואינו המלצה אישית.
צ׳קליסט לבחירה
- זנים: שם מלא (סוג, מין, זן) לכל חיידק. שם כללי אינו מספיק.
- מטרה: האם נחקר הזן למטרה שלכם, ובאיזו אוכלוסייה.
- CFU: האם הכמות מצוינת בעת הייצור או עד תום חיי המדף.
- אחסון: מקרר או טמפרטורת החדר, ואריזה שמגנה מלחות.
- רכיבים נוספים: ממתיקים, חומרי מילוי ואלרגנים כמו חלב או סויה.
- שקיפות: יצרן מזוהה, מספר אצווה ותאריך תפוגה.
מוצר עם זן אחד או כמה זנים
| סוג מוצר | יתרון אפשרי | למה לשים לב |
|---|---|---|
| זן בודד | קל לבדוק אם הזן נחקר | מוגבל לזן אחד |
| כמה זנים | מגוון רחב | הניסויים נערכו לרוב על זנים ספציפיים, לא על התערובת כולה |
מי שיש לו חיסון מדוכא, מחלה קשה או שנמצא בהריון צריך להתייעץ לפני קנייה. ראו תופעות לוואי ובטיחות.
שאלות נפוצות
האם צריך מוצר מהמקרר?
תלוי במוצר. חלקם נדרשים לקירור, וחלקם יציבים בטמפרטורת החדר. פעלו לפי התווית.
האם יותר מיליארדים עדיף?
לא בהכרח. ראו כמה מיליארד CFU.
קראו גם: פרוביוטיקה: המדריך המלא · זנים · לחנות
מקורות
המידע באתר הוא כללי בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי. תוספי תזונה אינם מיועדים לטפל, למנוע או לרפא מחלה. יש להיוועץ ברופא לפני נטילה.